Stil op social media

Stil op social media

Ik ben al een lange tijd stil op social media. Niet omdat wat ik doe niet goed genoeg is om de wereld in te dragen, maar omdat ik ‘socialmedia-moe’ was. De druk om te moeten posten, te zien dat collega’s zichtbaar zijn en hoe gemakkelijk dat lijkt....
Wat is nu mijn verhaal?

Wat is nu mijn verhaal?

Mijn ouders zijn gescheiden toen ik ongeveer vier jaar oud was. En ondanks dat mijn ouders hun best hebben gedaan, is mijn jeugd niet altijd even leuk geweest, het was soms gewoon heel zwaar. Nadat mijn eerste huwelijk uitliep op een scheiding en ik twee kleine...
Ik ben hoogsensitief

Ik ben hoogsensitief

Ik ben hoogsensitief en ik loop daar eigenlijk niet mee te koop. Ik wil geen label opgeplakt krijgen en er zijn momenten dat ik het helemaal niet wil zijn. Makkelijk is het dus niet altijd, overprikkeling sucks! Om maar iets te noemen. Gelukkig zie ik ook de...

Wat doet stress met jou?

Ik weet heel goed wat stress bij mij doet. Ik ga heel slecht slapen, ik word vaak wakker en ik ga (nog meer) tandenknarsen. Ik voel me de hele dag gehaast en als ik mijn horloge mag geloven, is mijn hartslag hoger. Het nadenken gaat nog maar op halve kracht, zo erg,...